РЕСУРСИ
healthylicious collection
В този уебсайт ще откриете дигитални ресурси, а ако искате да поръчате физическата ми книга „С аромат на уют“ със 115 рецепти в над 320 страници, научете повече за нея:
КУРСОВЕ
online courses
Основи на здравословното хранене
Онлайн курсът се фокусира върху основите на здравословното хранене, а именно макро и микронутриентите, как функционира човешкото тяло – храносмилателна система, кръвна захар … Как да започнем със здравословното хранене? Как да приготвяме храната? Кои продуктите да изберем и още много! Курсът включва набор от полезни ресурси.