от aneliyakalcheva | ян. 4, 2025 | Добавки
добавки Протеин От изграждането на мускулите и метаболизма до хормоналния баланс и превенцията на заболяванията, протеинът е незаменима хранителна съставка за женското здраве (и не само!) Защо протеинът е важен? Всички жени (особено, но и не само) се нуждаят от...
от aneliyakalcheva | сеп. 17, 2024 | Витамини & минерали
витамини & минерали Магнезий Магнезият е магически минерал с много ползи! Може би едно от най-важните хранителни вещества всъщност. Почи всички хора биха имали ползи да суплементират с него, особено имайки предвид, че стресът го изчерпва. Вероятно сте виждали...
от aneliyakalcheva | окт. 1, 2021 | Микробиом
Микробиом Видове пробиотици Една от новите моди в храненето е именно приемът на пробиотици. Въпреки че те имат множество ползи, има неща, които е добре да знаем за тях и да вземем предвид при избора. В тази публикация ще разгледаме по-подробно някои от най-известните...
от aneliyakalcheva | окт. 1, 2021 | Микробиом
Микробиом Микробиомен паспорт | изследване на микробиома Тази публикация е в партньорство с Nmgenomix Всичко в живота ни до някаква степен е свързано с микроорганизмите … а и част от тях живеят в нас. Всъщност обаче може би най-впечатляващото е, че те имат роля...
от aneliyakalcheva | юли 12, 2021 | Микробиом, Храносмилане
Микробиом Микробиом: значението на начина на раждане, хранене и околна среда Тази статия се базира на проучването на Tien S. Dong и Arpana Gupta от 2018 година Ние, като хора, живеем в чудесна симбиоза с бактериите. Всички бактерии в нашето тяло наричаме “микробиом”....
